கால்சியம் சத்திற்காக பசும்பால் குடிக்க வேண்டியது அவசியமா? பசும் பால் அருந்துவதால் எலும்பு சார்ந்த ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்ற நோய்கள் ஏற்படும்.

Sources and attribution

Original review: Youturn. Structured data compiled by Data Commons under CC BY 4.0. Publisher article content is subject to its own terms.

Updated October 15, 2026